Histoire d’un bento tout coloré, tout croquant !

Ariane Grumbach - L'art de manger

Un jour dernier, il me restait quelques pommes de terre. Qu’en faire ? Allons nous promener sur leur site gourmand, que j’avais découvert via Pascale Weeks. Je tombe sur une recette appétissante : pommes de terre, courgettes et sauce vierge. C’est parti, je réalise cette salade et elle s’avère délicieuse et très parfumée grâce aux herbes de la sauce.

Le lendemain, il me reste un peu des différents ingrédients qui étaient venus tenir compagnie aux dames patates : tomates, courgettes en lamelles, roquette, persil plat et basilic. J’y ajoute des dés de concombre et des rondelles de radis, je fais cuire du quinori, un mélange que j’aime beaucoup. Crudités et quinori se mêlent, je complète avec des graines germées et tout cela produit un bento coloré, savoureux, croquant : une jolie pause déjeuner !

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Et encore un exemple de cuisine domino : on a des restes, on les accomode autrement, on ne gaspille rien et on se régale ! 

4 réponses
  1. Lu
    Lu dit :

    Cela me fait penser à mes « gamelles » !! Je suis adepte de la cuisine domino !! Celle ci va me mettre en appétit avec toutes ces couleurs ! Bonne journée …

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