oléagineux atouts nutritionnels, choix et repas de fête

Ariane Grumbach - L'art de manger

Pas besoin de faire compliqué pour faire très bon ! (plaisir gourmand du 11 juillet)

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Après les festivités de mariage de samedi, nous sommes revenus à des mets plus simples mais on est restés très gourmands, avec : - un peu de pain et du Neufchâtel, un fromage en forme de coeur qui serait le plus…
Ariane Grumbach - L'art de manger

Un mariage sans trop manger, c’est possible ! (plaisir gourmand du 10 juillet)

Week-end à Honfleur à l'occasion d'un mariage. On croit/on craint qu'on va forcément trop manger dans ce genre d'occasions. Pas obligé à mon avis. La fête a débuté par un apéritif ensoleillé où l'on fut l'objet de régulières…
Ariane Grumbach - L'art de manger

SaQuaNa, ô merveille ! (plaisir gourmand du 9 juillet)

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Ce week-end, nous étions à Honfleur. L'occasion, bien agréable, de retourner dans ce qui est peut-être mon restaurant préféré, SaQuaNa. Nous y étions déjà allés en 2007 et 2009 et, depuis qu'on le connait, il a eu une puis deux étoiles…
Ariane Grumbach - L'art de manger

La contrainte stimule la créativité (plaisir gourmand du 7 juillet)

Ce mercredi midi, j'étais partie pour déjeuner d'une salade de quinoa, avec l'idée vague de mettre dedans du concombre, de la courgette. Et quoi d'autre ? En découpant ces légumes et en voyant leur couleur verte, je me suis fixée…
Ariane Grumbach - L'art de manger

N’ayons pas peur du restaurant (plaisir gourmand du 6 juillet)

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Mardi soir, dîner amical à la Kitchen Galerie Bis (ou KGB), un restaurant qu'on aime beaucoup, annexe de Ze Kitchen Galerie. On s'est délectés de ces saveurs parfumées d'inspiration souvent asiatique, avec citronnelle, coriandre, ... qui…
Ariane Grumbach - L'art de manger

Se préparer à manger, un plaisir (plaisir gourmand du 5 juillet)

Au menu de lundi midi, un bento japonais et végétarien. L'inspiration est partie d'une demi-aubergine qui me restait et de tofu acheté samedi dans une épicerie japonaise "au cas où". Un peu de cuisine sur cette base et voilà : de l'aubergine…
Ariane Grumbach - L'art de manger

Bien manger sans stress en vacances

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Peut-être est-ce bientôt le départ en vacances... Si cette année, par choix ou obligation, vous vous retrouvez dans une maison, un appart, peut-être avec une large compagnie : famille, amis, ... , vous allez cuisiner. Et vous…
Ariane Grumbach - L'art de manger

Bien manger, est-ce si compliqué ? (plaisir gourmand du 3 juillet)

Samedi soir, plaisir d'une jolie assiette à tendance méditerranéo-italienne. C'était délicieux et finalement pas du tout compliqué. Ce n'est pas parce qu'on ne se met pas aux fourneaux pour faire un "vrai" plat que ce n'est pas de…
Ariane Grumbach - L'art de manger

Pique-niquer : une activité de saison (plaisir gourmand du 1er juillet)

Jeudi soir, un pique-nique était organisé avec d'anciens collègues. C'est le genre d'occasion bien sûr pour laquelle tous les aliments ne sont pas adaptés : on prévoiera plutôt des aliments qu'on peut manger avec les doigts, qu'on n'a…
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Poème aux patients invisibles

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Ces derniers jours, la non-venue d'une personne qui avait pris rendez-vous, événement qui arrive de temps en temps, m'a inspiré un petit poème sans prétention. Voilà pour vous distraire un peu ! O patient(e) toi qui un jour me contactas Et…