Mincir au resto ? Mais oui !

Mincir au Resto, des rendez-vous au restaurant pour réfléchir à son comportement alimentaire in situ

Lire la suite
/0 Commentaires
Ariane Grumbach - L'art de manger

J’ai lu Guy Birenbaum et… j’ai été touchée

Vous avez peut-être entendu parler du livre de Guy Birenbaum, Vous m'avez manqué, histoire d'une dépression française : il a eu des critiques dans le presse et été il y a quelques semaines invité de plusieurs plateaux télé. Ce journaliste-blogueur…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Retour sur avril au fil des lectures

,
Je suis ailleurs... Je manque un peu de temps actuellement pour écrire sur ce blog. Mais d'autres me sollicitent et parfois et cela permet de faire passer quelques idées. Ainsi, j'ai pu faire un point assez détaillé sur la mode du gluten…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Retour sur avril au fil de belles et bonnes assiettes…

, ,
En avril, que ce soit à la maison ou à l'extérieur, les bons repas variés n'ont pas manqué. J'ai déjà parlé de quelques-uns... Il y eut aussi par exemple côté cuisine maison, à tour de rôle : - une délicieuse soupe de pois cassés…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Journée Internationale sans Régime : et si on se rencontrait ?

,
Chaque année ou presque, le 6 mai, je vous parle de la Journée Internationale Sans Régime ou No Diet Day. Pour mémoire, cette journée vise à sensibiliser le public aux méfaits des régimes et de la dictature de la minceur. Cette année,…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

J’ai testé pour vous…le bracelet connecté !

,
Peut-être avez-vous entendu parler de tous ces objets connectés censés être bons pour notre santé, ce fameux "quantified self" (la mesure de soi). J'avais commencé à en  entendre parler, et de leur lien avec la santé, il y a un…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Hommage à l’homme en cuisine

,
Oh que je mesure la chance que j'ai d'avoir un homme en cuisine et je voudrais ici le remercier du fond du cœur (ce que je fais aussi dans la vraie vie, c'est l'essentiel !) et lui rendre hommage. Pourquoi ?   - parce que c'est bien sympa…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Un chou, deux choux, trois choux…on aime !

,
C'est le printemps mais il reste encore sur les étals (et au congélateur) quelques restes de l'hiver, notamment la famille des choux : - le chou-fleur, je l'aime depuis fort longtemps, cru ou cuit. J'en avais stocké une bonne quantité…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Un mois de mars fort bien occupé

,
Après deux mois d'absence de ce petit bilan mensuel, le revoilà, subjectif et fort incomplet bien sûr côté liens tant il se publie de contenus autour de l'alimentation, la nutrition, la minceur,... Mon mois de mars a été bien occupé…
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Cinquante nuances de gris…et de bleu (au moins) au Touquet

Avant de vous reparler d'une petite parenthèse fort tonifiante au Touquet, quelques images...     Eternelle et toujours changeante contemplation du ciel... Belle journée quelle que soit sa couleur !
Lire la suite
Ariane Grumbach - L'art de manger

Puce, petite table et bonne dose de plaisir

,
Quelquefois, les patient(e)s qui prennent rendez-vous à 12h30 ou 13h car ils/elles travaillent à proximité trouvent cela bien pratique mais s'exclament : "Mais alors, vous, vous ne déjeunez pas ?!". C'est mal me connaître ! Mon organisme…
Lire la suite