
Alimentation et confinement : parlons-en dimanche !
Activités, medias, lectures...
En cette période de nouveau confinement, que se passe-t-il côté alimentation ? Ce n'est pas forcément identique au premier confinement. Vous avez évolué. La saison est différente. Avez-vous envie de cuisiner ou pas? Manquez-vous de…

Aller au restaurant à Marseille, Paris et ailleurs (revoir la mer 3e épisode)
Activités, medias, lectures..., Restaurants & Shopping
Cet été, j'ai pris quelques vacances mais suis restée à Paris. A l'exception d'une très courte escapade à Marseille en solo début août. J'avais de bons souvenirs de mes derniers (courts) séjours à Marseille et j'avais envie d'y retourner.…

Beena : Beendi et maintenant Beedeli, bravo !
Activités, medias, lectures..., Restaurants & ShoppingBeena Paradin, je l'ai rencontrée il y a presque dix ans, je crois. J'étais "jeune" diététicienne, elle commençait son évolution vers la gastronomie, on avait eu une réunion de réflexion à plusieurs autour de l'alimentation. Puis on…

Alors, le petit déjeuner, oui ou non ?
Bien-être sans régime, Fondamentaux, Pistes pour bien mangerVoilà qu'on reparle beaucoup du petit déjeuner. Mais, alors que les nutritionnistes réels ou auto-proclamés le qualifiaient souvent de "repas le plus important de la journée", il est aujourd'hui remis en cause. Je ne devrais pas m'en plaindre…

Vive les femmes cheffes libres de leurs choix
Activités, medias, lectures..., Restaurants & ShoppingBeaucoup de passionnantes et talentueuses femmes cheffes à Omnivore et à la soirée solidaire Ernest. Pourvu qu'elles soient de plus en plus libres et reconnues

Partir…partir vraiment ? (revoir la mer 2e épisode : Le Havre)
Activités, medias, lectures..., FondamentauxWeek-end au Havre et réflexions sur le fait de quitter Paris ou pas

Du temps pour soi, c’est vital ! (Revoir la mer 1er épisode : Trouville)
Activités, medias, lectures..., FondamentauxLe hasard a fait que j'ai enchaîné une formation où on parlait notamment de perfectionnisme et de temps pour soi et du temps pour moi en escapade à Trouville

Parler ou pas du poids, parler ou pas dans les medias…
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeA propos d'une réponse au site Madmoizelle.com, je m'interroge sur ma relation avec les journalistes. Et sur les commentaires liés au poids

La cuisine du confinement, vous en gardez quoi ?
Du côté des aliments, Pistes pour bien mangerLe confinement a duré deux mois et on est encore beaucoup chez soi. On a cuisiné beaucoup. Que garder de la cuisine de confinement pour la suite ?

Obésité et covid-19 : pas de régime !
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeCe n'est pas parce qu'on évoque l'obésité comme fragilité face au coronavirus qu'il faut se mettre au régime, ce n'est surtout pas la solution