Mincir au Resto, des rendez-vous au restaurant pour réfléchir à son comportement alimentaire in situ
Yaourts maison sans yaourtière, facile !
Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsDepuis 2-3 ans, je fais mes yaourts sans yaourtière, c'est facile et le résultat est délicieux
Alimentation, émotions, TCA… : écoutez-moi !
Activités, medias, lectures..., FondamentauxCes dernières semaines, j'ai pu livrer ma vision de l'alimentation notamment ma lutte contre les régimes sur différents podcasts et aussi sur RTL
Vive la liberté au Coucou Café !
Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingLe Coucou Café est un coffee shop du 9e arrondissement de Paris non seulement délicieux mais permettant une grande liberté qui m'est précieuse
Pourquoi voyage-t-on ? Ou un beau séjour au Japon
Activités, medias, lectures..., Plaisirs gourmandsCet hiver, durant les vacances de fin d'année, nous sommes partis au Japon, un pays que nous aimons beaucoup et où nous avons fait de nombreux voyages. De votre côté, il vous arrive peut-être aussi de voyager, dans des pays proches ou lointains…
Vive la Cantine vagabonde, aujourd’hui en livre !
Activités, medias, lectures...La Cantine vagabonde, qui fut un lieu délicieux, est devenu un livre aux recettes végétariennes toutes plus appétissantes les unes que les autres
Géraldine, Lili, Sophie, trois femmes de TACT !
Activités, medias, lectures...Il y a quelques années, je me souviens avoir dit que, pour réussir dans un domaine quel qu'il soit, il fallait du talent, du travail et de la chance. ll y a quelques mois, j'avais été amusée de retrouver la même idée dans une interview…
Choisir, c’est fatigant !
Bien-être sans régime, FondamentauxParmi les personnes qui me consultent, en particulier les femmes, beaucoup ont fait l'expérience de nombreux régimes. Elles ont fini par en comprendre les conséquences néfastes pour leur poids et leur tranquillité mentale et aspirent vraiment…
Dix très bonnes raisons de FUIR Comme J’aime !
Activités, medias, lectures..., Fondamentaux10 très bonnes raisons de fuir les produits Comme j'aime, encore bien pires qu'un régime
C’était comment, les vacances ?
Activités, medias, lectures..., Restaurants & ShoppingEtes-vous parti(e) en vacances ? J'espère que vous avez pu profiter de l'été pour vous détendre, vous reposer, vous changer les idées, faire ce que vous aimez. Ou alors, que c'est pour bientôt.
Pour ma part, j'ai arrêté les consultations…