Entreprises et collectivités

Pourquoi intervenir sur les lieux de travail ?

La performance réelle et durable des entreprises & collectivités n’est-elle pas associée à des salariés bien dans leur corps et dans leur tête, ayant une alimentation adaptée à leurs besoins, source de vitalité, de plaisir et d’énergie ?
Il peut donc appartenir au milieu professionnel de fournir repères, informations et conseils répondant aux contraintes de la vie au travail (cantine ou pas, horaires à rallonge ou décalés, open space, repas rapides, déjeuners d’affaires fréquents, stress, …).

Ayant 20 ans d’expérience en entreprise, je propose des prestations sur mesure pour accompagner les personnes collectivement vers le bien-être alimentaire, loin des injonctions nutritionnelles connues et sans effet.

Comment j’interviens ?

J’anime des réunions d’information, des conférences, des ateliers interactifs, sur différents thèmes alimentaires. Il peut s’agir par exemple d’une conférence de 1h30 ou 2 heures en milieu de journée, de formations d’1/2 journée, d’ateliers en petits groupes.

Exemples de thèmes abordés :

• Comment concilier vie professionnelle et bien manger
• Quelles astuces pour des repas rapides et savoureux quand on travaille
• Rythmes alimentaires et rythmes de travail
• Manger en pleine conscience, avec tous ses sens
• Le grignotage au travail
• Comment décrypter l’étiquetage alimentaire
• Stress et alimentation
• Transposer ses talents à l’organisation des repas
• Teambuilding créatif autour des aliments…

Parmi mes clients : EDF, la Banque du Luxembourg, My Money Bank, CCM Benchark, plusieurs mutuelles ou cabinets de conseil

Une nouvelle offre « Vive la cuisine du quotidien »

Dans le souci d’aller encore plus loin dans un accompagnement efficace des personnes, j’ai élaboré avec Pascale Weeks* des ateliers pratiques qui donnent des clés concrètes et simples pour améliorer la cuisine du quotidien et apprendre à concevoir des « assiettes parfaites », saines, savoureuses et simples.

Je serais ravie de vous en dire plus.

*Pascale Weeks, auteure culinaire (10 livres) et créatrice de contenus depuis 2004, a une passion pour la cuisine du quotidien : elle souhaite donner aux autres l’envie de cuisiner grâce à des recettes fiables qu’elle a expérimentées et à toutes les astuces apprises au fil du temps. 

Je m’adapte aux spécificités et aux contraintes de votre entreprise ou votre organisme. Contactez-moi pour une proposition personnalisée.