La Minute Gourmande du 4 décembre : stop aux injonctions !

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Ariane Grumbach - L'art de manger

« Cinq fruits et légumes par jour », « Ne grignotez pas entre les repas », Mangez moins sucré, moins gras, moins salé, … que d’injonctions ! Vous n’en avez pas assez ? Qu’en dit la Minute gourmande ?

A propos du grignotage, on peut aussi relire ceci

6 réponses
  1. Cicciotella
    Cicciotella dit :

    Prêt-à-penser, prêt-à-manger… tout nous éloigne d’un rapport direct avec nos désirs, nos besoins, l’étape pour construire ce que nous voulons…
    Très belle minute.

  2. cassiope
    cassiope dit :

    J’aime l’idée, tout comme j’aime votre blog en général. Par contre je trouve votre voix aigue, pincée; Je n’écouterai plus vos minutes
    Une gourmande

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